CONFÉRENCE : l’équilibre comme sixième sens – Mercredi 21 janvier

Le Club a accueilli une conférence passionnante animée par Ramona Pavel, kinésithérapeute spécialisée à Antibes, sur le thème de l’équilibre et les vertiges. Cette rencontre a rassemblé une trentaine de participants particulièrement attentifs et intéressés.

La conférencière a su captiver son auditoire en abordant l’équilibre en tant que sixième sens, souvent méconnu mais essentiel à notre bien-être quotidien. Nous avons notamment découvert que l’un des capteurs clés de notre équilibre est le vestibule de l’oreille interne, une révélation pour beaucoup d’entre nous.

Ce qui a particulièrement marqué les esprits, c’est l’approche vivante et concrète de Ramona Pavel. Elle a multiplié les exemples pratiques, rendant accessible un sujet qui aurait pu sembler complexe. Les participants ont beaucoup apprécié la présentation des innovations récentes dans le domaine de la rééducation vestibulaire, ainsi que les méthodes d’évaluation détaillées.

La conférencière a également partagé de précieuses recommandations pour la prévention des troubles de l’équilibre aux différentes étapes de la vie : quels exercices faire chez soi pour améliorer son équilibre, quels tests faire dans le doute… soulignant qu’avec des kinésithérapeutes formés, il est possible de retrouver un équilibre optimal : NE PAS ATTENDRE de chuter pour consulter !

Une soirée riche en apprentissages et en découvertes, qui a permis à chacun de mieux comprendre les mécanismes fascinants de notre équilibre !